술을 많이 마시게 되면, 지방간과 고지혈증으로 이어지게 됩니다. 보통 지방은 주로 복부에 쌓이는데요, 피하지방, 특히 내장 지방의 형태로 복부에 쌓이기 때문에 술을 마시면 뱃살 이 찌는 것이죠 ㅎㅎ 또한 알코올로 인한 탈수현상은 근육의 크기를 감소시킵니다. 그래서 팔다리의 근육은 적어지고 마르고 복부만 더 도드라지는 현상이 생기는 것 입니다 ^^ 그래서, 술을 많이 먹고 이성의 끈이 가늘어지면, 희한하게도 아이스크림 같은 달달한 것이 당긴다고 하시는 분들이 많은데요, 이 음식들도 모두 뱃살 로 가게 되는 것이죠 : ) 그렇다면 술은 어떻게 먹어야 할까요? 1. 적당량 먹어야 합니다 남성의 경우 하루 2잔, 여성의 경우 1잔 정도의 술의 양을 권유합니다. 어떠한 술이든, 비싸고 귀한 술이라고 해도, 많이 ..